Spark Builder 分離乳清蛋白飲
Spark Builder嚴選100%全分離乳清,以天然甜味打造黃金比例五分甜,每口都能感受食材的細緻風味。每份含26克+優質蛋白,去除99%乳脂肪及乳糖,不僅滿足更高強度的訓練需求,更讓運動後的每一刻,成為值得細品的享受!
什麼是分離乳清?
- 蛋白質含量: 通常為90%左右。
- 特色: 乳糖和脂肪的含量<1%或沒有,適合乳糖不耐人群。一般鈣含量高,僅略低於濃縮乳清。
- 價格: 通常比濃縮乳清貴。
- 口感: 由於其乳糖和脂肪含量較少,一般風味較淡。
分離乳清製作過程
- 製作乳酪(或酪蛋白):製造乳酪時,將牛奶酸化並添加凝乳酶使其凝固,牛奶會被分為乳酪固體(酪蛋白)和液體(乳清)兩部分。
- 分離乳清:在乳酪形成後,剩下的液體就是乳清。此時,乳清仍然含有一些乳糖、脂肪和蛋白質。
- 濾除雜質:乳清會通過多種過濾過程,如微濾、超濾等,以消除乳糖、脂肪和其他不需要的物質。這可以提高蛋白質的純度。
- 脫水:經過過濾後的乳清會進入一個脫水過程,其中大部分水分被去除,形成乳清蛋白濃縮物。
- 乾燥:乳清蛋白濃縮物接著會被送入噴霧乾燥塔中,將其轉化為乳清粉末。
分離乳清蛋白優點及好處
- 肌肉生長和修復: 乳清蛋白PDCAAS值為最高的1,含人體必需胺基酸及BCAA支鏈胺基酸可以促進肌肉生長和修復。
- 吸收迅速: 乳清蛋白吸收迅速,通常在攝取後的30分鐘至2小時內被身體快速吸收。
- 助於體態管理: 乳清蛋白可以增加飽足感,有助於體態管理。
- 肌肉生長和修復: 乳清蛋白PDCAAS值為最高的1,含人體必需胺基酸及BCAA支鏈胺基酸可以促進肌肉生長和修復。