身為熱血卻又無比講究生活質感的跑者，你準備好畫上今年跑者行事曆上最重要的一格了嗎？11月即將登場被譽為 2026 年最具都會質感的指標性賽事——「NB10K 城市路跑系列賽．台北站」。

不過，在穿上跑鞋前，火編得先在這邊幫大家發出 【超緊急的秒殺警報】🚨：

🎯 正式開放報名時間：6/10（三）中午 12:00 正式開搶！

依照往年的恐怖經驗，熱門場次基本上都是數分鐘內洗劫一空的「秒殺等級」。火編貼心建議：當天請提早 10 分鐘登入報名平台、備好信用卡。這不僅是一場手速的競賽，更是你對這場年度賽事致敬的起手式。

同時，火編也帶著無比驕傲的心情想跟大家宣布：Spark Protein 正式成為本次 New Balance 10K Run 的官方贊助夥伴了！

當頂級的慢跑美學遇上營養與美味兼具的Spark Protein，火編不只希望帶給大家一場專屬於跑者的風味與機能策展，更要為大家奉上「跑者專屬的 10K 補給與恢復乾貨」。想知道怎麼在賽道上電力滿格、賽後又不怕乳酸堆積嗎？趕快看下去！

🏃10K 路跑需要補給嗎？掌握黃金「賽前、賽後」兩大核心

01 / 賽前：穩定血糖，拒絕「能量崩潰」

小編常看到許多跑者習慣在賽前吃高糖分的能量膠，但那往往容易造成血糖劇烈波動，導致中途突然手軟腳軟。

  • 小編的機能推薦：【Spark Crunch 濃巧蛋白脆棒】 為了打破傳統蛋白棒黏膩的刻板印象，我們經過上百次測試，研磨出 15mm 的黃金比例厚度，創造出聽得見聲音的細緻酥脆。每一支皆含有 11~13 克的雙重優質蛋白，提供持久的飽足感。
    • 小編私心口味指南： 偏愛大人系苦甜的火粉，請選 60%黑巧克力；偏好優雅茶香，由日本宇治抹茶研磨成粉的 宇治抹茶巧克力，則是內斂跑者的不二之選。

02 / 賽後：黃金 30 分鐘：修復肌力、告別鐵腿

10K 的高強度衝刺會讓肌肉纖維產生微小損傷。賽後如果只喝水或吃澱粉，隔天絕對「鐵腿」到寸步難行。賽後的 30 分鐘內，是身體渴望營養的黃金修復期。此時，拋開油膩的傳統洋芋片，換上我們非油炸、以大豆蛋白打造的 【Spark Chips 高纖蛋白脆片】（火編最愛極具奢華香氣的 黑松露海鹽 與充滿台式鐵板風味的 焦香蒜奶），再搭配一杯講究的蛋白飲，才是現代跑者最時髦的完賽畫面。

 

今年現場，火編與團隊為不同生活風格的跑者，策劃了兩大系列頂級飲品：

🥛 給講究長效、追求高效能的你：【Spark Builder 長效型乳清】

「不是每杯乳清，都能陪你撐過練跑後的每一小時。」 這是Spark Protein在研發這款產品時最堅持的信念。

  • 長效釋放解析： 許多跑者賽後只補充快速吸收的乳清，往往會面臨短暫的營養空窗。這款乳清獨家結合了「快速吸收的乳清蛋白」與「緩慢釋放的牛奶蛋白」，具備快、慢兩種吸收速率，能提供長達 6 小時的長效續航。我們選用天然代糖，甜度控制在穠纖合度的五分甜，天然不死甜。
  • 火編私心推薦口味：
    • 特濃開心果： 慢火烘焙的開心果與純厚乳香交織，帶有迷人的微鹹尾韻，是市面上絕無僅有的高級口感。
    • 榛果巧克力 / 海鹽焦糖： 無論是深邃的可可層次，還是慢煮焦糖的鹹甜交融，都是賽後對自己最奢華的犒賞。

🌱 給崇尚純淨、極簡植萃的你：【Plantiigood 濃粹豆乳蛋白】

「我們藏著三個堅持：職人級大豆蛋白、真材實料天然風味、純粹無添加人工代糖。」

  • 素食補給新解： 這款專為乳糖不耐、全素者或偏愛純淨豆香的跑者打造。嚴選高品質大豆分離蛋白，每份提供高達 20g+ 高質量蛋白質 與 3g+ 跑者修復必備的 BCAA。透過我們獨家的「去豆腥技術」，保留了手工豆乳般如現磨的濃郁滑順，質地柔和無渣不卡喉。
  • 小編私心推薦口味：
    • 春摘茉莉綠（三分甜）： 嫩摘綠茶經茉莉花多次窨香，清新柔雅，純淨的茶感能瞬間撫平完賽後的燥熱。
    • 醇厚豆漿（一分甜）/ 無糖黑芝麻： 拒絕人工代糖，以慢火熬煮釋放食材最原始的成熟香氣，入口皆是清爽不膩的頂級質地。

🎁 現場的風格策展：New Balance 10K 限定攤位等著你

成功搶到名額的幸運兒們，活動當天火編也會在賽事現場的應援攤位等著大家！
我們把網路上最熱銷的機能零食與蛋白特調直接搬到現場，憑號碼布就能享有跑者專屬限定優惠。完賽後記得移步來找我們，親身體驗一杯 特濃開心果乳清 的驚艷口感，或者跟小編大聊你今天的配速與表現。


🎬 幕後花絮：上週 NBRC Workshop，連專業領跑夥伴都淪陷的美味？


其實在上禮拜 5/22，小編與團隊悄悄親臨了 2026 NBRC Workshop 的現場。看著主講人 Jiafy 帶領著全體 NBRC Coach 與 Pacer（領跑員）深入探索鞋款科技，那種對細節的專注，就跟 Spark 研發產品的心一模一樣。


當天我們也把家族成員們帶去跟這群全台最專業的領跑夥伴相見歡。沒想到投影片才播到一半，台下就有領跑夥伴眼睛一亮，直接指著我們的明星產品大喊：「這個『Spark Chips 蜜汁椒麻口味』真的太好吃了！」


穿上 New Balance，與 Spark Protein一起探索城市的律動


跑步是一場自己與自己的對話，而完美的補給，則讓這段對話變得更持久、更優雅。
6/10（三）中午 12:00，請調配好你的手速，跟著小編一起設好鬧鐘，搶下 2026 NB10K 台北站的入場券。隨後的練跑旅程，就交由 Spark Protein 作為你最強大的美學後盾。


我們，終點見。
 

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